E-kulturistika
E-kulturistika Vám nabízí články na téma kulturistika, bodybuilding, fitness, posilování, bojová umění, strečink, sportovní výživa, silové sporty, kondiční cvičení, box, jóga, cviky na partie, teorie a trénink, hubnutí a diety, doplňky výživy, anatomie těla, poradna, jídelníčky, recepty a další ..
Amino Pills - představujeme Aminokyseliny
Amino Pills - Amix™ Amino Pills je nový aminokyselinový přípravek ideální pro období intenzivního cvičení i rýsování, protože má velmi nízký obsah tuku a cukru. Amix™ Amino Pills je založen na unikátním komplexu "Triple source amino complex" složeného ze
Výživová strategie před cvičením a sportovním výkonem - AMINOKYSELINY - 2.
Jak mohou být bílkoviny dostupné v tak krátkém čase
Stejně jako trávení bílkovin vede k jejich rozkladu s následným vstřebáním vzniklých aminokyselin, hydrolýzou „přednatrávená“ forma bílkovin prostřednictvím výrobního procesu napodobujícího přírodní c
Amino Hydro - představujeme Aminokyseliny
Amino Hydro - Absolutní špička mezi aminokyselinami. Amino Hydro jsou zcela nové hydrolyzované (předtrávené) aminokyseliny vyrobené z hydrolyzovaného syrovátkového izolátu, syrovátkového proteinového koncentrátu a hydrolyzovaného syrovátkového koncentrátu
Výživová strategie před cvičením a sportovním výkonem - AMINOKYSELINY
Bílkovinová syntéza i degradace jsou ovlivněny koncentrací esenciálních aminokyselin v plasmě. Klíčovým faktorem je však časování příjmu a dostupnosti esenciálních aminokyselin
Chcete zvítězit v boji proti tělesnému tuku ? Pak je tu LIPOLEAN !!
Amix™ LipoLean® představuje ideální produkt pro muže i ženy, kteří chtějí zvítězit v boji proti tělesnému tuku. Díky svojí převratné technologii tekutých kapslí dosahuje Amix™ LipoLean® vynikající absorpce a velmi rychlých výsledků. Unikátní složky, které
Výživová strategie - před cvičením a sportovním výkonem - SACHARIDY
Příjem sacharidů v době 3-4 hodiny před fyzickým výkonem může zvýšit hladinu glykogenu v játrech a ve svalech, což podporuje zlepšení vytrvalostního výkonu sportovců.
Pitný režim při sportu
Hydratace v průběhu sportovní aktivity je často nedostatečně dodržovaná nebo dokonce úplně opomíjená činnost. Přitom dehydratace je sportovcův úhlavní nepřítel. V momentě, kdy zapomenete pít, vám velmi rychle začne klesat výkonnost, začne vás bolet hlava,
AMIX BCAA MegaFuel 6000
AMIX BCAA MegaFuel 6000 je extrémně silná tekutá forma esenciálních aminokyselin BCAA v poměru 2:1:1. Tato kombinace BCAA aminokyselin je navíc doplněná o L-Arginin, Taurin a Beta-alanin (CarnoSyn®).
Sacharidy ve výživě a sportu - GLUKOZA a ISOMALTULOZA
Glukóza je jeden z nejdůležitějších zdrojů energie pro lidský organizmus a buňky. Rovněž se zapojuje do tvorby tělních bílkovin a tukového metabolismu. Jelikož buňky centrální nervové soustavy nejsou schopny metabolizovat tuky, je hlavním zdrojem jejich e
PURE COCO - Kokosová voda pro těhotné a nové maminky
V tropických zemích, kde jsou mladé kokosy neustále k dispozici, doporučují lékaři svým kojícím nebo těhotným pacientkám vypít minimálně sklenici kokosové vody každý den. Kokosová voda pomáhá udržet matku i rostoucí dítě ..
Chceš být silný a svalnatý jako býk ? - tak je tu ISOBEEF !!
Hovězí maso je základ a tvoří z velké míry jídelníček kulturistů již od počátku sportovní kulturistiky. Chceš být silný a svalnatý jako býk? Jez maso z býka! Náš protein IsoBeef je vyroben z pravého hovězího masa
Sacharidy ve výživě a sportu - MALTODEXTRINY a SACHAROZA
Maltodextriny jsou polymery glukózy, jinými slovy se jedná o různě dlouhé molekuly vytvořené různým počtem molekul glukózy. Mezi maltodextriny patří například maltóza (dvě molekuly glukózy), trisacharidy (tři molekuly), tetrasacharidy
PURE COCO - Kokosová voda - skvělý sportovní nápoj
Pure Coco je 100% kokosová voda získaná z mladých zelených ořechů z Filipín. Kokosová voda je jedním z největších zázraků této planety. Voda se do skořápky dostává dlouhou cestou skrze vlákna stromu, je bohatá na minerální ..
Ján Lenghart - Průběh přípravy na můj první závod
Začalo to v roce 2013, kdy mé tělo už nezvládalo nadváhu (výška:174cm, váha: 122kg), v práci jsem musel mit i kondici ale bylo to těžký. Začal jsem mit i zdravotni potiže, kdy mi už začínaly selhávat játra a srdce. Přitelkyně mi jednoho dne řekla: ,,hele
Sacharidy ve výživě a sportu
Sacharidy jsou nejdůležitějším zdrojem energie pro svalová vlákna, a to platí obzvlášť ve fázi sportovního výkonu. Sacharidy totiž poskytují oproti jiným zdrojům energii poměrně rychle a za menšího vynaloženého úsilí. Během získávání energie ze sacharidů
