E-kulturistika

dalšídalšídalšídalšídalší

E-kulturistika Vám nabízí články na téma kulturistika, bodybuilding, fitness, posilování, bojová umění, strečink, sportovní výživa, silové sporty, kondiční cvičení, box, jóga, cviky na partie, teorie a trénink, hubnutí a diety, doplňky výživy, anatomie těla, poradna, jídelníčky, recepty a další ..

Biceps - Bicepsový zdvih s EZ - osou

Biceps - Bicepsový zdvih s EZ - osou

Cvičí se obdobně jako s velkou činkou, jen s tím rozdílem, že předloktí jsou pootočena asi o 45° podél své osy díky tvaru EZ tyče. Předloktí je míň pronované (vytočené dlaní nahoru) a tak je z větší části zatěžována dlouhá hlava (vnější hlava bicepsu) a h
autor: Ing. Peter Tatarka přečteno: 47046 přečíst celý článek
GP Holandska 2006 fotoaparátem Josefa Adlta

GP Holandska 2006 fotoaparátem Josefa Adlta

GP Holandska 2006 fotoaparátem Josefa AdltaJay Cutler potvrdil svoji formu a stejně tak jako na MR Olympia poráží Ronnieho Colemana na GP Holandska 2006, na třetím místě skončil Ronny Rockel.Pokud se chcete podívat na všechny fotky (54), pak klikněte na n
autor: redakce přečteno: 18195 přečíst celý článek
Fotogalerie - ME 2006 kategorie 65 a 70 kg

Fotogalerie - ME 2006 kategorie 65 a 70 kg

Fotogalerie - ME 2006 kategorie 65 a 70 kgOhlédnutí za ME 2006 v Bratislavě - v této fotogalerii jsou v kategorii do 65 kg Adam CIBULA, Grzegorz SOCHACKI, Petru MOJA, Marcin KEMPA, Dušan STANKE a Jean QUARANTANA.Pokud se chcete podívat na všechny fotky (3
autor: redakce přečteno: 25759 přečíst celý článek
Biceps - Bicepsový zdvih s velkou činkou

Biceps - Bicepsový zdvih s velkou činkou

Tento cvik je nejúčinnějším cvikem na objem bicepsu. Je to základní objemový cvik, který vám umožní používat relativně velkou váhu. Ale právě proto bývá u něho technika nejvíc porušována. Lokty je nutné mít pořád u těla a nevysouvat je příliš před tělo, n
autor: Ing. Peter Tatarka přečteno: 42126 přečíst celý článek
Chystáte se do Ostravy na Mistrovství Světa?

Chystáte se do Ostravy na Mistrovství Světa?

Pokud se chystáte na 60. MISTROVSTVÍ SVĚTA V KULTURISTICE MUŽŮ, které se koná v termínu od 26.-30.října 2006 v Ostravě v ČEZ Aréně, pak Vám možná přijdou vhod některé informace v z tohoto článku ...
autor: redakce přečteno: 8856 přečíst celý článek
Fotogalerie - Josef Adlt - 4.

Fotogalerie - Josef Adlt - 4.

Fotogalerie - Josef Adlt - 4.Jeden z našich nejznámějších kulturistů Pavol Jablonický fotoaparátem Josefa Adlta.Pokud se chcete podívat na všechny fotky (9), pak klikněte na nadpis článku nebo na "» přečíst ..."
autor: redakce přečteno: 23393 přečíst celý článek
Ženy a trénink ve fitnesscentru - čím a jak začít

Ženy a trénink ve fitnesscentru - čím a jak začít

Takže už jsme se zbavily obav, našly si fitnesscentrum a zjistily jsme, že bez alespoň základní diety to nepůjdeje. Takže je čas začít. Zdá se to lehké, ale.... Jak se máme vyznat v moderní mučírně plné neznámých strojů? Kde a čím začít? Spousta žen začne
autor: Lada Plíhalová přečteno: 33057 přečíst celý článek
Cviky s vlastní váhou - stehna - dřepy na široko

Cviky s vlastní váhou - stehna - dřepy na široko

Další cvik, který můžete provádět doma, ve škole, v práci - prostě k němu nepotřebujete posilovnu. A není na škodu tento cvik zařadit občas do tréninku i v posilovně - se zátěží. Tento cvik procvičuje celkově stehna, ale oproti klasickým dřepům je víc zat
autor: Ing. Peter Tatarka přečteno: 67876 přečíst celý článek
Santa Susanna 2006 - Fotogalerie 3.

Santa Susanna 2006 - Fotogalerie 3.

Fotogalerie - Santa Susanna 2006 - 3.Třetí ze série fotogalerií z MS 2006 Bodybuilding, fitness a bodyfitness ze španělské Santa Susanny.Pokud se chcete podívat na všechny fotky (32), pak klikněte na nadpis článku nebo na "» přečíst ..."
autor: redakce přečteno: 19076 přečíst celý článek
Bílkoviny – proteiny v doplňkové výživě a jejich formy

Bílkoviny – proteiny v doplňkové výživě a jejich formy

Tento článek by Vám měl být stručným vodítkem pro lepší orientaci ve světě bílkovin, používaných v doplňkové výživě. V závislosti na Vašem cíli, ať je to dieta, zpevnění postavy, či svalový objem, najdete nejvhodnější bílkovinu, či jejich kombinaci právě
autor: Jiří Žižlavský přečteno: 23282 přečíst celý článek
Kreatin a jeho formy

Kreatin a jeho formy

KREATIN A JEHO FORMY STRUČNÁ CHARAKTERISTIKA - Kreatin jako takový, představuje látku tělu vlastní, která se ve své aktivní formě (kreatinfosfát) podílí na obnově buněčné energie ve svalech. Základními stavebními kameny kreatinu jsou tři aminokyseliny:
autor: redakce přečteno: 17722 přečíst celý článek
Štefan Orosz oficiálně skončil se závodní karierou

Štefan Orosz oficiálně skončil se závodní karierou

Místo činek berle. Místo tréninku rehabilitace. Tak nějak vypadají poslední 4 týdny jednoho z našich nejúspěšnějších kulturistů Štefana Orosze. Letos chtěl stihnout ještě 3 závody Euro Elite Tour. Bolesti kolene a následná operace však nedovolily Štefanov
autor: redakce přečteno: 9788 přečíst celý článek
Grand Prix Santa Susanna 2006

Grand Prix Santa Susanna 2006

Grand Prix Santa Susanna 2006Fotogalerie vybraných účastníků Grand Prix Santa Susanna 2006 - účastníci dle pořadí které obsadili - Francisco Bautista, Markus Rühl, Dennis Wolf, Danielle Seccarecci, Jaroslav Horváth, dále pak Thomas Benagli, Eddie Abbew, T
autor: redakce přečteno: 32831 přečíst celý článek
Štefan Orosz -  vítěz Euro Elite Tour Kyjev 2006

Štefan Orosz - vítěz Euro Elite Tour Kyjev 2006

Štefan Orosz - vítěz Euro Elite Tour Kyjev 2006 V dnešním krátkém rozhovoru jsme se zeptali Štefana na závody v Kyjevě které vyhrál. Jak jsi se dostal k GP v Kyjevě Oslovil mě Standa Pešát, vlastně jsem dostal pozvání, jestli bych do toho šel, tak j
autor: redakce přečteno: 8138 přečíst celý článek
Santa Susanna 2006 - Fotogalerie 2.

Santa Susanna 2006 - Fotogalerie 2.

Fotogalerie - Santa Susanna 2006 - 2.Druhá ze série fotogalerií z MS 2006 Bodybuilding, fitness a bodyfitness ze španělské Santa Susanny.Pokud se chcete podívat na všechny fotky (78), pak klikněte na nadpis článku nebo na "» přečíst ..."
autor: redakce přečteno: 25390 přečíst celý článek

««  ...  286-300 301-315 316-330 331-345 346-360 361-375 376-390   ...  »»

sportovní zprávy

Best of & Crash ČSSR Rallye 1979 - 1980 - VIDEO

Thu, 28 Mar 2024 12:22:19 GMT
Tak trochu akční i bláznivý sestřih z dávné minulosti naší rally.
zdroj: eWRC.cz

Volkan Isik se vrátil na rychlostní zkoušky

Thu, 28 Mar 2024 08:19:47 GMT
Někdejší turecký šampión naposledy odjezdil kompletní sezónu před dlouhými dvanácti lety.
zdroj: eWRC.cz

Semifinále hokejové extraligy začne v neděli v Pardubicích

Thu, 28 Mar 2024 19:55:00 +0100
Praha - Semifinále play off hokejové extraligy mezi vítězem základní části Pardubicemi a ...

Litvínovský útočník Jurčík přijde kvůli trestu o úvodní dva zápasy semifinále

Thu, 28 Mar 2024 15:09:00 +0100
Praha - Litvínovský hokejista Ondřej Jurčík přijde o úvodní dva semifinálové zápasy ...

zdroj:

zdroj:
home kontaktynapište náme-shop - e kulturistikagalerie sportovců
Akční balíčkyBCAA - AminokyselinyProteinyAnabolizérySpalovače - CarnitinIontové nápojeGaineryDietyCreatinevýprodej
377 461 999, 373 701 730
fitsport@fitsport.eu


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos