E-kulturistika

dalšídalšídalšídalšídalší

E-kulturistika Vám nabízí články na téma kulturistika, bodybuilding, fitness, posilování, bojová umění, strečink, sportovní výživa, silové sporty, kondiční cvičení, box, jóga, cviky na partie, teorie a trénink, hubnutí a diety, doplňky výživy, anatomie těla, poradna, jídelníčky, recepty a další ..

Kvadriceps - hacken dřep - objemový cvik

Kvadriceps - hacken dřep - objemový cvik

Je to cvik, který perfektně zatěžuje přední stranu stehen – kvadricepsy. Je už sice víc izolovaný než je dřep nebo legpress, ale pořád si zachovává charakteristiku objemového tzv. vícekloubového cviku. I u tohoto cviku se dá pohrát s umístěním chodidel na
autor: přečteno: 17240 přečíst celý článek
Pijme zdravě aneb něco o vodě ( I.)

Pijme zdravě aneb něco o vodě ( I.)

Dospělé lidské tělo je až 70% tvořeno vodou, která v něm plní řadu funkcí. Voda je transportním prostředkem a rozpouštědlem, podílí se na chemických procesech v organismu, udržuje tělesnou teplotu ..
autor: redakce přečteno: 5569 přečíst celý článek
Znáte přírodní afrodisiaka ?

Znáte přírodní afrodisiaka ?

Snížená sexuální touha neboli snížená chuť na sexuální aktivitu tak se nazývá stav, který se v životě žen a mužů může objevit kdykoliv. Příčinami nechutě k sexu může být několik např. stresový faktor, psychické vypětí, zdravotní komplikace (nemoc, sní
autor: redakce přečteno: 4543 přečíst celý článek
EXTRIFIT - nyní nově v našem e-shopu !!

EXTRIFIT - nyní nově v našem e-shopu !!

EXTRIFIT - výrobky firmy Extrifit nyní v našem e-shopu se speciální slevou.
autor: redakce přečteno: 4785 přečíst celý článek
Vitamíny - 2. - rozpustné v tucích

Vitamíny - 2. - rozpustné v tucích

Většina lidí si vitaminy koupí, aniž by věděla, čím jsou vlastně užitečné. Jiní zase vědí, že některých mají nedostatek, a tudíž je volí specificky. Tak nejprve si tedy všeobecně řekneme, „Co jsou tedy ty vitaminy ?“. Na prvním místě jsou bezprostř
autor: redakce přečteno: 4399 přečíst celý článek
Jakub Milý: Předsoutěžní příprava a suplementace - část 3.

Jakub Milý: Předsoutěžní příprava a suplementace - část 3.

Pokračování předchozího článku na téma předsoutěžní suplementace a dieta. Ať už se po relativně příjemné objemové přípravě rozhodneme pro účast na jarních či podzimních soutěžích, je důležité zhodnotit několik aspektů, které bychom měli brát
autor: redakce přečteno: 7723 přečíst celý článek
Jakub Milý: Předsoutěžní příprava a suplementace - část 2.

Jakub Milý: Předsoutěžní příprava a suplementace - část 2.

Pro mnohé závodníky v těchto dnech začíná, nebo již začala předsoutěžní dieta a tímto navazuji na svůj předchozí článek ..
autor: redakce přečteno: 11490 přečíst celý článek
Jakub Milý: Předsoutěžní příprava a suplementace - část 1.

Jakub Milý: Předsoutěžní příprava a suplementace - část 1.

Vzhledem k tomu, že pro mnohé závodníky v těchto dnech začíná, nebo již začala předsoutěžní dieta a hodiny krve a potu v posilovnách, rád bych následujících pár řádků věnoval právě tomuto tématu.
autor: redakce přečteno: 9538 přečíst celý článek
Vitamíny - 1. - rozpustné ve vodě

Vitamíny - 1. - rozpustné ve vodě

Většina lidí si vitaminy koupí, aniž by věděla, čím jsou vlastně užitečné. Jiní zase vědí, že některých mají nedostatek, a tudíž je volí specificky. Tak nejprve si tedy všeobecně řekneme, „Co jsou tedy ty vitaminy ?“.
autor: redakce přečteno: 10352 přečíst celý článek
Kulturista Jakub Milý - něco o mě  ....

Kulturista Jakub Milý - něco o mě ....

Člověk se nestane kulturistou, musí se tak již narodit. Rád bych napsal několik odstavců o tom, jaká byla moje cesta ke kulturistice a co vše mi tento sport přinesl. Už od mého dětství mě fascinovali superhrdinové z komixů a filmů, stejně tak jako m
autor: redakce přečteno: 10056 přečíst celý článek
Posilujeme BŘICHO !!! - cvik 1 a 2. - SKLAPOVAČKY !!!

Posilujeme BŘICHO !!! - cvik 1 a 2. - SKLAPOVAČKY !!!

Kapitola obsahuje detailní popis všech hlavních cviků zaměřených na svalstvo břicha, konkrétně na přímý sval břišní, zevní šikmý sval břišní, vnitřní šikmý sval břišní a příčný sval břišní. Polohu přímého svalu břišního a zevního šikmého svalu břiš
autor: redakce přečteno: 30037 přečíst celý článek
Marek Kubáň -  Moje kulturistické začátky ....

Marek Kubáň - Moje kulturistické začátky ....

Zdravím Vás, jmenuji se Marek Kubáň, je mi 18 let a pocházím z Opavy. V současné době je mým životem především přítelkyně, na kterou nedám nikdy dopustit, škola a kulturistika. Třetím rokem studuji obor technického lycea na Střední průmyslové škol
autor: redakce přečteno: 8623 přečíst celý článek
Chcete pořádný steak? Dejte si Anabolic Monster BEEF 90% Protein !!

Chcete pořádný steak? Dejte si Anabolic Monster BEEF 90% Protein !!

Tento produkt z 90% tvoří enzymaticky hydrolyzovaná (předtrávená) hovězí bílkovina, která je jedním z nejkvalitnějších zdrojů proteinů na trhu. Enzymatickou hydrolýzou se výrazně zkracuje čas potřebný pro natrávení bílkoviny, a její úkol je tak plněn
autor: redakce přečteno: 8209 přečíst celý článek
Trénink pro rozvoj svalového objemu !!!

Trénink pro rozvoj svalového objemu !!!

Růst svalové hmoty, označovaný pojmem svalová hypertrofie, představuje komplexní spojení mnoha faktorů. Silový trénink spouští mnohé z těchto faktorů prostřednictvím mechanického i metabolického zatížení (stresu) svalů. Mechanický stres je skutečné
autor: redakce přečteno: 16946 přečíst celý článek
Tuky - úhlavní nepřítel ?

Tuky - úhlavní nepřítel ?

Tuky (lipidy) jsou energeticky nejbohatší živinou. Proto je velice výhodné při snižování nadváhy omezit jejich přísun. Diety označované jako "low fat diets" jsou zcela určitě účinné. Čím víc snížíme příjem tuků ve stravě, tím výrazněji ušetříme celkov
autor: redakce přečteno: 7413 přečíst celý článek

««  ...  16-30 31-45 46-60 61-75 76-90 91-105 106-120   ...  »»

sportovní zprávy

František Rajnoha: „Mám ještě dost rallyových snů!“

Sat, 04 Apr 2020 20:52:29 GMT
Více než dvacet let se v rallyovém prostředí pohybuje František Rajnoha.
zdroj: eWRC.cz

Videonovinky – Valašská Rally – ve zpětném zrcátku

Fri, 03 Apr 2020 17:46:48 GMT
Právě v těchto dnech by se závodilo při Valašské Rally. Přinášíme vám pohled na ...
zdroj: eWRC.cz

Lékař fotbalistů Remeše kvůli koronaviru spáchal sebevraždu

Sun, 05 Apr 2020 22:07:00 +0200
Remeš (Francie) - Lékař fotbalistů Remeše Bernard Gonzalez spáchal kvůli nemoci covid-19 ...

Extraliga házenkářů se nedohraje, titul nikdo nezíská

Sun, 05 Apr 2020 15:13:00 +0200
Praha - Extraliga házenkářů byla předčasně ukončena a titul za ročník 2019/20 nebude ...

Skandál v Anglii. Walker trávil večer s prostitutkami, za porušení karantény už se omluvil

Sun, 05 Apr 2020 21:09:00 +0200
Premier League > V Anglii platí z důvody snahy o zabránění masového šíření nového typu ...
zdroj: eFotbal.cz

Tři hráči, kteří odešli z United za Solskjaera. Kdo si pomohl a kdo vůbec?

Sun, 05 Apr 2020 20:31:00 +0200
Premier League > Už téměř rok a půl je Ole Gunnar Solskjaer hlavním trenérem Manchester ...
zdroj: eFotbal.cz
home kontaktynapište náme-shop - e kulturistikagalerie sportovců
Akční balíčkyBCAA - AminokyselinyProteinyAnabolizérySpalovače - CarnitinIontové nápojeGaineryDietyCreatinevýprodej
377 461 999, 373 701 730
fitsport@fitsport.eu


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos