Strečink

StrečinkPřed nedávnem jsme pro Vás spustili stránky se strečinkovými cviky www.strecink.cz. Postupně ji zaplňujeme fotografiemi a návody. Hotové jsou už ale cviky na tyto partie:

hamstringy
baletní pozice
nárty a kotníky
ohybače kolen
svaly chodidel
lýtkové svaly a Achillova šlacha
svaly bérců

Tak to zkuste ...
autor: redakce přečteno: 3606
Přidat příspěvek
Diskuze k tomuto článku nebyla otevřena. Otevřetete tuto diskuzi přidáním Vašeho příspěvku.
Jméno:
Titulek:
E-mail:
Příspěvek:
Kód:
bezpečnostní kód
sportovní zprávy

Tomáš Štuksa: „Oceňuji přístup Autoklubu ČR k mládeži!“

Fri, 22 Jan 2021 16:31:45 GMT
Svoji premiérovou sezónu v rallyovém Poháru mládeže za sebou má Tomáš Štuksa.
zdroj: eWRC.cz

A co na to ti, kterých se to týká...

Fri, 22 Jan 2021 16:21:38 GMT
Co na případné omezení bodování v MČR od sezony 2022 nejen pro vozy WRC a S1600 říkají ...
zdroj: eWRC.cz

Sjezd v Kitzbühelu se pojede až v neděli, super-G v pondělí

Sat, 23 Jan 2021 08:41:00 +0100
Kitzbühel (Rakousko) - V Kitzbühelu si lyžaři musejí počkat na slavný sjezd do neděle. ...

Ogier se vrátil do čela rallye Monte Carlo

Sat, 23 Jan 2021 13:32:00 +0100
Monte Carlo - Mistr světa Sébastien Ogier se znovu hned na začátku soutěžního dne ujal ...

Povedený večer Rabušice - vítězství, jubilejní start a gól proti rodnému klubu. Hlavně že jsem zdravý, říká však kanonýr

Sat, 23 Jan 2021 13:05:00 +0100
Česká liga > Povedený večer zažil v předehrávce kola Fortuna ligy v pátek celý Slovan ...
zdroj: eFotbal.cz

Chybí nám bojovnost, to se musí změnit, říká ostravský Stronati. Odejde ale v zimě z Baníku?

Sat, 23 Jan 2021 13:05:00 +0100
Česká liga > Před týdnem sice Baník remizoval se Spartou, v rámci dohrávky ale v týdnu ...
zdroj: eFotbal.cz
home kontaktynapište náme-shop - e kulturistikagalerie sportovců
Akční balíčkyBCAA - AminokyselinyProteinyAnabolizérySpalovače - CarnitinIontové nápojeGaineryDietyCreatinevýprodej
377 461 999, 373 701 730
fitsport@fitsport.eu


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos