Ján Lenghart

Mé začátky s posilováním

Mé začátky sahají až do mého dětství, přivedl mě k tomu můj otec. On sám cvičil také, měl doma dvě jednoručky (10kg) a také cvičil s kamarádem. Táta mi vždy rozebral ty činky, abych mohl cvičit s kotoučema. Moc mě to nebavilo tak jsem přestal. Za pár let, když mi bylo asi 14 let, tak mě můj kamarád vzal do své podomácky udělané posilovny, kterou měl v garáži a tak jsem začal cvičit s ním. Moc dlouho mi to nevydrželo, opět jsem na nějakou dobu přestal….

V 16 letech jsem ale opět začal, ale už naplno, začal jsem chodit do posilovny, která byla ve vedlejší vesnici, kde cvičili už „pořádní“ borci. Byli to už závodníci v naturální kulturistice. Měli za sebou republikové ale i evropské závody no a tak jsem začal od nich sbírat vícero informací a rozhodl jsem se to také zkusit závodně. V této chvíli jsem začal brát i první suplementy, Můj táta byl proti tomu, abych něco takového bral. Když jsem se začal připravovat na můj první závod tak se do přípravy zapojil i můj dobrý kamarád a trénoval mě. No ale pak se něco stalo s čím jsem nepočítal, když jsem nasadil dietu tak mě to zlomilo a nevydržel jsem až do závodu. Bohužel kvůli tomu jsem na závod nemohl jet. Ještě nějakou dobu jsem cvičil, více méně jsem cvičil a cvičím až do dnes s menšími pauzami. No a do dnes je posilovna jak můj druhý domov kde trávím několik hodin týdně, společně i s mojí přítelkyní. Které dnes děkuji, za to že mě podporuje a vždy stojí při mně i když mám krizi při držení diety. J Před několika měsíci jsem si uvědomil, že kulturistika je můj styl života a taky že jsem se už narodil jako kulturista a věřím že jím i zůstanu.

Napište nám svůj "příběh" i Vy !  Nejlepší příspěvky budou zveřejněny na našich stránkách, dále Vám nabídneme možnost sponzoringu a zaslání našeho firemního trička. Pište na redakce@e-kulturistika.cz

autor: redakce přečteno: 4839
Přidat příspěvek
Diskuze k tomuto článku nebyla otevřena. Otevřetete tuto diskuzi přidáním Vašeho příspěvku.
Jméno:
Titulek:
E-mail:
Příspěvek:
Kód:
bezpečnostní kód
sportovní zprávy

Jan Kopecký a Jan Hloušek dojeli na druhém místě

Mon, 13 Jul 2020 08:38:00 GMT
V pořadí 47. Rally Bohemia znamenala po koronakrizi dlouho očekáváný restart nové sezóny ...
zdroj: eWRC.cz

Odložený start slovinského mistrovství

Mon, 13 Jul 2020 08:23:22 GMT
O víkendu odstartoval vedle zpožděného českého mistrovství i další šampionát, který ...
zdroj: eWRC.cz

ManCity se u CAS úspěšně odvolal, evropské poháry smí hrát

Mon, 13 Jul 2020 10:42:00 +0200
Lausanne (Švýcarsko) - Anglický fotbalový velkoklub Manchester City smí hrát v ...

Tři hokejisté Montrealu měli údajně pozitivní test na koronavirus

Mon, 13 Jul 2020 10:12:00 +0200
Montreal - Minimálně tři hokejisté Montrealu Canadiens byli pozitivně testováni na ...

Už vedeme komunikaci s některými zajímavými hráči, určitě složíme silné mužstvo, věří Hoftych

Mon, 13 Jul 2020 13:13:00 +0200
Česká liga > Slovan Liberec přetlačil Mladou Boleslav a poprvé od sezony 2016/2017 si zahraje ...
zdroj: eFotbal.cz

Ústí nad Labem? Bassey nemusí pokračovat kvůli výkonnosti, o Dramého je zájem jinde...

Mon, 13 Jul 2020 13:09:00 +0200
FNL > Ústí nad Labem, které skončí ve druhé nejvyšší soutěži na konečné sedmé pozici, ...
zdroj: eFotbal.cz
home kontaktynapište náme-shop - e kulturistikagalerie sportovců
Akční balíčkyBCAA - AminokyselinyProteinyAnabolizérySpalovače - CarnitinIontové nápojeGaineryDietyCreatinevýprodej
377 461 999, 373 701 730
fitsport@fitsport.eu


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos