Hubnutí a diety

PURE COCO - Kokosová voda - skvělý nápoj na hubnutí

PURE COCO - Kokosová voda - skvělý nápoj na hubnutí

Máte problémy s nadváhou nebo si chcete udržet postavu bez radikálních diet? Máme pro vás řešení – Pure Coco. Ve světě patří kokosová voda mezi největší nápojové hity současnosti.
autor: redakce přečteno: 3681 přečíst celý článek
Problém mnoha žen - postava tvaru hrušky - co s tím uděláme?

Problém mnoha žen - postava tvaru hrušky - co s tím uděláme?

V naší poradně se množí dotazy, kterým jsme se rozhodli věnovat větší pozornost a prostor. Postupně se tedy vybrané dotazy a odpovědi na ně , které podle nás mohou zajímat širší okruh čtenářů, budou oběvovat formou článků. V dnešním článku se budeme zabý
autor: redakce přečteno: 28762 přečíst celý článek
Sedavé zaměstnání a ztráta kondice x JAK SE PÁLÍ TUKY

Sedavé zaměstnání a ztráta kondice x JAK SE PÁLÍ TUKY

Další častý dotaz do naší poradny posílají čtenáři, kteří mají sedavé zaměstnání. Někdy má kancelář své výhody - v zimě je tam teplo, v létě klima ... Taky se člověk tolik fyzicky nenadře. A to je ono. Spousta mladých lidí, kteří po škole začali pracovat
autor: redakce přečteno: 30028 přečíst celý článek
Úloha sacharidů v životosprávě i při hubnutí

Úloha sacharidů v životosprávě i při hubnutí

Sacharidy (cukry) tvoří v jídelníčku obyčejně největší část celkových kalorií. Pro většinu buněk v těle představují nejvýhodnější zdroj energie. Dokonce některé z nich jsou na glukóze (cukru hroznovém) takřka bezpodmínečně závislé (např.nervové buňky, čer
autor: MUDr. Filip Hudeček přečteno: 17848 přečíst celý článek
Naučte tělo spalovat tuky

Naučte tělo spalovat tuky

Lidský organismus je důmyslné zařízení, který umí efektivně hospodařit s energií. V rámci aktuálních podmínek volí ten nejvýhodnější zdroj energie pro svůj provoz. Cítí-li, že se nedostává dostatečný příjem kalorií, tlumí svou spotřebu. Takto má lepší vyh
autor: Mgr. Vlastimil Chadim přečteno: 28809 přečíst celý článek
Proč je při hubnutí výhodné jíst pomalu

Proč je při hubnutí výhodné jíst pomalu

V útlém věku nás ve školce a doma učili, že při jídle se nemluví a kdo skončí jako první, ten je králem jedlíků. Tato poučka byla dobrá možná dříve, v dobách kdy potravy bývalo omezeně. Kdy výhodou bylo přijmout v co nejkratším čase co možná nejvíce kalor
autor: Mgr. Vlastimil Chadim přečteno: 9168 přečíst celý článek
Dieta vs.pohyb – věčné dilema

Dieta vs.pohyb – věčné dilema

Protože naše stránky hojně navštěvují nejen kulturisté, ale také lidé, kteří chtějí zhubnout, připravili jsme článek na téma dieta versus pohyb. Každý, kdo se rozhodne přinutit ručičku na váze nabrat směr více doleva (tedy směrem k nižším hodnotám) a
autor: Jaromír Josiek přečteno: 13460 přečíst celý článek
Kolik tuku máme v těle a jak to zjistit

Kolik tuku máme v těle a jak to zjistit

Odhodlali jste se rázně zatočit se svojí nadváhou, chcete se zbavit svých nadměrných tukových zásob? Ještě než se pustíte do práce, bylo by dobré si ujasnit, o co při redukčním procesu jde. Nechte si nejdříve zjistit, kolik že tuku vlastně v těle máte. Je
autor: Mgr. Vlastimil Chadim přečteno: 14661 přečíst celý článek
Tuky - úhlavní nepřítel ?

Tuky - úhlavní nepřítel ?

Tuky (lipidy) jsou energeticky nejbohatší živinou. Proto je velice výhodné při snižování nadváhy omezit jejich přísun. Diety označované jako "low fat diets" jsou zcela určitě účinné. Čím víc snížíme příjem tuků ve stravě, tím výrazněji ušetříme celkov
autor: redakce přečteno: 7275 přečíst celý článek
sportovní zprávy

Macík vybojoval v Dakaru TOP 5

Fri, 17 Jan 2020 18:19:53 GMT
Brabec zvládl dokončit.
zdroj: eWRC.cz

Loprais se s Dakarem rozloučil třetím místem

Fri, 17 Jan 2020 16:55:57 GMT
Aleš Loprais, Khalid Alkendi a Petr Pokora vybojovali třetí místo ve Velké ceně Qiddiye.
zdroj: eWRC.cz

37. kolo ELH: Debakl Plzně v Liberci, Vítkovice utekly Litvínovu

Fri, 17 Jan 2020 20:22:00 +0100
Praha - Hokejisté Liberce deklasovali v 37. kole Plzeň 7:1. Bílí Tygři si tak upevnili ...

Liberec rozdrtil Plzeň 7:1 a vyhrál doma potřinácté za sebou

Fri, 17 Jan 2020 21:33:00 +0100
Liberec - Hokejisté Liberce deklasovali v 37. kole extraligy Plzeň 7:1 a oplatili Indiánům ...

Zidane se zastává vyhozeného trenéra Barcelony. Není to fér, myslí si šéf Realu

Fri, 17 Jan 2020 22:02:00 +0100
LaLiga > Zinedine Zidane zatím nikdy nebyl vyhozen a nezná tak pocit, jaké je to nedobrovolně ...
zdroj: eFotbal.cz

Pouhý půlrok na Old Trafford? Prý to stačí i na kapitánskou pásku!

Fri, 17 Jan 2020 22:02:00 +0100
Premier League > Ashley Young má namířeno do Interu Milán a podle všeho už jeho transferu do ...
zdroj: eFotbal.cz
home kontaktynapište náme-shop - e kulturistikagalerie sportovců
Akční balíčkyBCAA - AminokyselinyProteinyAnabolizérySpalovače - CarnitinIontové nápojeGaineryDietyCreatinevýprodej
377 461 999, 373 701 730
fitsport@fitsport.eu


Použité obrázky jsou ze serveru
Copyright (c) 123RF Stock Photos